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上肢牵引器

上肢牵引器

占地空间(长×宽×高):715×658×2447mm 主要功能:锻炼手腕,手臂部肌肉,促进上肢灵活性,提高手脑协调能力,对肩关节功能性障碍与陈旧性损伤有康复作用。 锻炼方法:双手分握住两个手柄,左右交替,上下拉伸,上肢应尽量伸直。

三位引体架

三位引体架

占地空间(长×宽×高):1331×1160×2147mm 主要功能:增强肩背部和臂部肌肉力量, 锻炼身体协调性。 锻炼方法:双手紧握引体架手把,做引体向上的动作。

柔韧训练器

柔韧训练器

占地空间(长×宽×高):1243×470×800mm 主要功能:锻炼身体柔韧性,提高全身肌肉灵活性和协调配合能力,加强身体肌肉、韧带拉伸能力。 锻炼方法:坐在座板上,双脚放在脚踏圆管上,双臂自然向前伸展,双手触摸平台的刻度板进行身体屈伸练习。

跷跷板

跷跷板

占地空间(长×宽×高):2035×428×979mm 主要功能:趣味性新万博,可促进身体的平衡性和协调能力。 锻炼方法:两人分别坐在座板上,双手紧握扶手,双脚踩踏在地面上,利用双脚来回伸展进行新万博。

棋牌桌

棋牌桌

占地空间(长×宽×高):1680×1680×629mm 主要功能:趣味性万博、促进脑力活动,有利于进行一起的活动的人交流感情。 锻炼方法:使用自备的棋或牌,进行非正式的比赛做交流活动。

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